其实计算怀孕周数的方法有很多种（比如胎动日期计算法、孕吐开始时间推算法等等），其中最常用的主要有末次月经计算法和B超测量推算法。
要注意什么
其实计算怀孕的周数，准妈妈需要注意的主要有以下几点。
- 预产期只是大概的时间：预产期只是分娩的大概时间，一般胎儿在预产期前后两周发动都是正常的现象。
总之，计算孕周最常用也较为准确的方法主要就是末次月经计算法。
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孕妇一周食谱(如何正确计算怀孕的周数？要注意什么)
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